Contato

Judô

O "Caminho Suave"​

O Judô é uma das artes marciais mais nobres e respeitadas, e na Kyto, nos dedicamos a explorar profundamente sua rica tradição e técnica.

Na Kyto, você terá a oportunidade de aprender uma ampla gama de técnicas, incluindo projeções (Nage-waza), imobilizações (Osae-komi-waza), estrangulamentos (Shime-waza) e chaves articulares (Kansetsu-waza). Cada técnica é uma parte essencial do Judô, projetada para permitir que você supere oponentes com eficiência e elegância.

Além das habilidades físicas, o Judô na Kyto enfatiza valores fundamentais como respeito, disciplina e cortesia. Nosso treinamento não se concentra apenas no desenvolvimento do corpo, mas também no fortalecimento da mente, promovendo uma mentalidade resiliente que ajudará você a superar desafios em todas as esferas da vida.

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Karatê

"Mãos Vazias"​​

O Karate é mais do que uma arte marcial; é uma jornada de autoconhecimento e crescimento. Na Kyto, oferecemos um ambiente onde a tradição e a excelência do Karate se encontram.

Aqui, nossos alunos são introduzidos a um mundo de técnicas poderosas e elegantes. Desde os socos precisos (Tsuki) e chutes poderosos (Geri), até os bloqueios defensivos (Uke) e movimentos ágeis de esquiva (Taisabaki), cada técnica é ensinada com um enfoque na precisão e no foco absoluto.

Mas o Karate na Kyto vai além das habilidades físicas. Ensinamos nossos alunos a incorporar valores fundamentais como respeito, autodisciplina e autocontrole em suas vidas diárias. Através do treinamento rigoroso e da prática constante, os praticantes aprendem a canalizar sua energia de forma construtiva, enfrentando e superando desafios com determinação e coragem.

Na Kyto, o Karate não é apenas sobre combate: é sobre transformar a mente e o espírito. Junte-se a nós e descubra como essa arte marcial pode moldar não apenas seu corpo, mas também seu caráter, promovendo um espírito resiliente e equilibrado.

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Aikido

Harmonia em Movimento

O Aikido é uma arte marcial singular que prioriza a harmonia, a fluidez e o controle sobre a agressão. Na Kyto, proporcionamos um ambiente acolhedor e inspirador para explorar as sutilezas dessa arte e suas aplicações na vida cotidiana.

Em nossas aulas de Aikido, você aprenderá a transformar a energia do oponente a seu favor, evitando confrontos diretos. As técnicas de Aikido incluem movimentos circulares, projeções suaves e imobilizações, permitindo que você neutralize conflitos de forma eficaz e sem causar danos desnecessários.

Além das habilidades físicas, o Aikido na Kyto promove valores fundamentais como respeito, empatia e autocontrole. Durante o treinamento, você cultivará uma mentalidade calma e centrada, capaz de enfrentar desafios com serenidade e confiança.

Na Kyto, o Aikido é mais do que uma técnica de defesa pessoal: é um caminho para o crescimento pessoal e a paz interior. Descubra como essa arte marcial pode transformar sua abordagem à vida, promovendo equilíbrio e harmonia em todas as suas interações.

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Tai Chi Chuan

Serenidade e Vitalidade​​

O Tai Chi Chuan é uma arte marcial chinesa conhecida por sua suavidade, movimentos fluidos e benefícios para a saúde. Na Kyto, oferecemos um espaço para explorar essa prática milenar, que equilibra corpo e mente.

Em nossas aulas de Tai Chi Chuan, você será introduzido aos movimentos graciosos e lentos que caracterizam essa arte. Esses movimentos têm a capacidade de fortalecer o corpo, melhorar o equilíbrio, aliviar o estresse e promover a vitalidade.

O Tai Chi Chuan na Kyto não é apenas uma atividade física, mas também uma jornada espiritual. Você aprenderá a importância da respiração profunda, da concentração e da meditação em movimento, cultivando uma sensação duradoura de serenidade e bem-estar.

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Yoga

Equilíbrio e Flexibilidade

O Yoga é muito mais do que uma prática física; é uma jornada espiritual que une mente, corpo e espírito. Na Kyto, trazemos essa antiga arte para o cenário moderno, criando um espaço onde você pode explorar a paz interior, a harmonia e o equilíbrio.

Nossas aulas de Yoga na Kyto são guiadas por instrutores apaixonados, dedicados a compartilhar os princípios profundos dessa prática. Você será introduzido a uma variedade de posturas (asanas) que fortalecem seu corpo e melhoram sua flexibilidade. A respiração consciente (pranayama) é incorporada para acalmar a mente e aliviar o estresse.

No coração do Yoga na Kyto está a meditação, que o ajudará a encontrar clareza mental e serenidade. Você descobrirá como o Yoga pode ser uma ferramenta poderosa para promover o bem-estar, reduzir o estresse e melhorar sua saúde física e mental.

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O que dizem nossos alunos

Nossos alunos e suas famílias compartilham como a Escola Kyto transformou suas vidas através de nossa metodologia.

Pronto para dar mais propósito à sua rotina?

Dê o primeiro passo para a transformação: agende uma aula experimental gratuita e descubra como a Escola Kyto pode auxiliar no seu desenvolvimento.
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Grade Horária

Judô

Infantil (3 a 5 anos)

Tarde

  • Terças e Quintas-feiras, das 16:10 às 17:00  –  Prof.: Cleber Soares / Nathalia Lemos

Manhã

  • Quartas e Sextas-feiras, das 10:00 às 11:00   –   Prof.: Cleber Soares / Nathalia Lemos
  • Sábados, das 11:00 às 12:00   –   Prof.: Cleber Soares / Emiliano Medeiros

 

Tarde

  • Segundas e Quartas-feiras, das 17:10 às 18:10  –  Prof.: Cleber Soares / Nathalia Lemos
  • Terças e Quintas-feiras, das 17:10 às 18:10  –  Prof.: Cleber Soares / Nathalia Lemos
  • Sextas-feiras, das 16:30 às 17:30  –  Prof.: Cleber Soares / Nathalia Lemos

Manhã

  • Terças e Quintas-feiras, das 9:00 às 10:00   –   Prof.: Cleber Soares / Nathalia Lemos
  • Sábados, das 12:00 às 13:00   –   Prof.: Cleber Soares / Emiliano Medeiros

 

Noite

  • Segundas e Quartas-feiras, das 18:20 às 19:20  –  Prof.: Cleber Soares /  Sumio Tsujimoto / Nathalia Lemos
  • Terças e Quintas-feiras, das 18:20 às 19:20  –  Prof.: Cleber Soares /  Sumio Tsujimoto / Nathalia Lemos

Noite

  • Segundas e Quartas-feiras, das 19:30 às 20:30  –  Prof.: Cleber Soares /  Sumio Tsujimoto / Nathalia Lemos

Noite

  • Terças e Quintas-feiras, das 19:30 às 21:00  –  Prof.: Sumio Tsujimoto
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Grade Horária

Karatê

Infantil (6 a 12 anos)

Manhã

  • Sábados, das 10:00 às 11:00   –   Prof.: Osmar Carvalho

 

Tarde

  • Segundas e Quartas-feiras, das 15:00 às 16:00  –  Prof.: Osmar Carvalho

Manhã

  • Sábados, das 8:30 às 10:00   –   Prof.: Osmar Carvalho

 

Tarde

  • Segundas e Quartas-feiras, das 16:00 às 17:00  –  Prof.: Osmar Carvalho
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Grade Horária

Aikido

Adulto / Juvenil

Manhã

  • Terças e Quintas-feiras, das 7:15 às 8:45  –  Prof.: Marcos Nogueira
  • Sábados, das 7:00 às 8:15  –  Prof.: Francisco Menezes
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Grade Horária

Tai Chi Chuan

Adulto / Juvenil

Manhã

  • Segundas-feiras, das 8:00 às 9:00  –  Prof.: Monica Haibara

 

Tarde

  • Terças e Quintas-feiras, das 15:00 às 16:00  –  Prof.: Monica Haibara
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Grade Horária

Yoga

Adulto / Juvenil

Manhã

  • Terças e Quintas-feiras, das 7:00 às 8:00  –  Prof.: Magali Galello
  • Sábados, das 9:30 às 11:00  –  Prof.: Magali Galello
 

Noite

  • Segundas e Quartas-feiras, das 18:30 às 19:30  – Prof.: Magali Galello
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