CAFÉ KYTO
CONTATO
CONTATO

JUDÔ

O "Caminho Suave"

O Judô é uma das artes marciais mais nobres e respeitadas, e na Kyto, nos dedicamos a explorar profundamente sua rica tradição e técnica.

Na Kyto, você terá a oportunidade de aprender uma ampla gama de técnicas, incluindo projeções (Nage-waza), imobilizações (Osae-komi-waza), estrangulamentos (Shime-waza) e chaves articulares (Kansetsu-waza). Cada técnica é uma parte essencial do Judô, projetada para permitir que você supere oponentes com eficiência e elegância.

Além das habilidades físicas, o Judô na Kyto enfatiza valores fundamentais como respeito, disciplina e cortesia. Nosso treinamento não se concentra apenas no desenvolvimento do corpo, mas também no fortalecimento da mente, promovendo uma mentalidade resiliente que ajudará você a superar desafios em todas as esferas da vida.

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Karatê

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"Mãos Vazias"​

O Karate é mais do que uma arte marcial; é uma jornada de autoconhecimento e crescimento. Na Kyto, oferecemos um ambiente onde a tradição e a excelência do Karate se encontram.

Aqui, nossos alunos são introduzidos a um mundo de técnicas poderosas e elegantes. Desde os socos precisos (Tsuki) e chutes poderosos (Geri), até os bloqueios defensivos (Uke) e movimentos ágeis de esquiva (Taisabaki), cada técnica é ensinada com um enfoque na precisão e no foco absoluto.

Mas o Karate na Kyto vai além das habilidades físicas. Ensinamos nossos alunos a incorporar valores fundamentais como respeito, autodisciplina e autocontrole em suas vidas diárias. Através do treinamento rigoroso e da prática constante, os praticantes aprendem a canalizar sua energia de forma construtiva, enfrentando e superando desafios com determinação e coragem.

Na Kyto, o Karate não é apenas sobre combate: é sobre transformar a mente e o espírito. Junte-se a nós e descubra como essa arte marcial pode moldar não apenas seu corpo, mas também seu caráter, promovendo um espírito resiliente e equilibrado.

AIKIDO

Harmonia em Movimento

O Aikido é uma arte marcial singular que prioriza a harmonia, a fluidez e o controle sobre a agressão. Na Kyto, proporcionamos um ambiente acolhedor e inspirador para explorar as sutilezas dessa arte e suas aplicações na vida cotidiana.

Em nossas aulas de Aikido, você aprenderá a transformar a energia do oponente a seu favor, evitando confrontos diretos. As técnicas de Aikido incluem movimentos circulares, projeções suaves e imobilizações, permitindo que você neutralize conflitos de forma eficaz e sem causar danos desnecessários.

Além das habilidades físicas, o Aikido na Kyto promove valores fundamentais como respeito, empatia e autocontrole. Durante o treinamento, você cultivará uma mentalidade calma e centrada, capaz de enfrentar desafios com serenidade e confiança.

Na Kyto, o Aikido é mais do que uma técnica de defesa pessoal: é um caminho para o crescimento pessoal e a paz interior. Descubra como essa arte marcial pode transformar sua abordagem à vida, promovendo equilíbrio e harmonia em todas as suas interações.

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JIU JITSU

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A Arte Suave

O Jiu Jitsu é uma das artes marciais mais dinâmicas e desafiadoras, e na Kyto, oferecemos um ambiente dedicado à excelência nesta arte. Reconhecido por seu foco em técnicas de luta no solo e estratégias inteligentes, o Jiu Jitsu destaca-se por sua eficiência e adaptabilidade.

Nossas aulas de Jiu Jitsu são conduzidas por instrutores altamente qualificados, que irão ensinar uma ampla variedade de movimentos, incluindo técnicas de controle, escapes, estrangulamentos e chaves articulares. Essas técnicas são projetadas para capacitar você a superar oponentes maiores e mais fortes com inteligência e precisão.

Além das habilidades físicas, o Jiu Jitsu na Kyto também enfatiza valores essenciais como respeito, humildade e perseverança. Em nossas aulas, você aprenderá a importância do trabalho em equipe e da superação pessoal, tudo isso em um ambiente de treinamento desafiador, porém solidário.

TAI CHI CHUAN​

Serenidade e Vitalidade​

O Tai Chi Chuan é uma arte marcial chinesa conhecida por sua suavidade, movimentos fluidos e benefícios para a saúde. Na Kyto, oferecemos um espaço para explorar essa prática milenar, que equilibra corpo e mente.

Em nossas aulas de Tai Chi Chuan, você será introduzido aos movimentos graciosos e lentos que caracterizam essa arte. Esses movimentos têm a capacidade de fortalecer o corpo, melhorar o equilíbrio, aliviar o estresse e promover a vitalidade.

O Tai Chi Chuan na Kyto não é apenas uma atividade física, mas também uma jornada espiritual. Você aprenderá a importância da respiração profunda, da concentração e da meditação em movimento, cultivando uma sensação duradoura de serenidade e bem-estar.

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YOGA

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Equilíbrio e Flexibilidade​

O Yoga é muito mais do que uma prática física; é uma jornada espiritual que une mente, corpo e espírito. Na Kyto, trazemos essa antiga arte para o cenário moderno, criando um espaço onde você pode explorar a paz interior, a harmonia e o equilíbrio.

Nossas aulas de Yoga na Kyto são guiadas por instrutores apaixonados, dedicados a compartilhar os princípios profundos dessa prática. Você será introduzido a uma variedade de posturas (asanas) que fortalecem seu corpo e melhoram sua flexibilidade. A respiração consciente (pranayama) é incorporada para acalmar a mente e aliviar o estresse.

No coração do Yoga na Kyto está a meditação, que o ajudará a encontrar clareza mental e serenidade. Você descobrirá como o Yoga pode ser uma ferramenta poderosa para promover o bem-estar, reduzir o estresse e melhorar sua saúde física e mental.

Grade de Horários

Confira abaixo os horários para cada modalidade.

SEGUNDA-FEIRA

JUDÔ

17:10 – 18:10
(infantil, 5-7 anos)

18:20 – 19:20
(infantil, 7-12 anos)

Prof. Cleber Soares

KARATÊ

15:00 – 16:00

(infantil, 6-11 anos)

16:00 – 17:00
(adulto/juvenil)

Prof. Osmar Carvalho

JIU JITSU

20:45 – 22:00
(adulto/juvenil)


Prof. Bruno Fiori

TAI CHI CHUAN

8:00 – 9:00
(adulto/juvenil)


Prof. Monica Haibara

YOGA

18:30 – 19:30

(adulto/juvenil)

Prof. Magali Galello

TERÇA-FEIRA

JUDÔ

9:00 – 10:00
(infantil, 7-12 anos)

16:10 – 17:00
(infantil, 3-5 anos)

17:10 – 18:10
(infantil, 5-7 anos)

18:20 – 19:20
(infantil, 7-12 anos)

Prof. Cleber Soares

JUDÔ

19:30 – 21:00
(adulto/juvenil)

Prof. Sumio Tsujimoto

AIKIDO

7:15 – 8:45
(adulto/juvenil)


Prof. Marcos Nogueira

TAI CHI CHUAN

15:00 – 16:00
(adulto/juvenil)


Prof. Monica Haibara

YOGA

7:00 – 8:00
(adulto/juvenil)

Prof. Magali Galello

 

 

19:00 – 20:00
(adulto/juvenil)

Prof. Erica Fuji

QUARTA-FEIRA

JUDÔ

10:00 – 11:00
(infantil, 5-7 anos)

17:10 – 18:10
(infantil, 5-7 anos)

18:20 – 19:20
(infantil, 7-12 anos)

Prof. Cleber Soares

KARATÊ

15:00 – 16:00
(infantil, 6-11 anos)

16:00 – 17:00
(adulto/juvenil)

Prof. Osmar Carvalho

JIU JITSU

20:45 – 22:00
(adulto/juvenil)


Prof. Bruno Fiori

YOGA

18:30 – 19:30

(adulto/juvenil)

Prof. Magali Galello

QUINTA-FEIRA

JUDÔ

9:00 – 10:00
(infantil, 7-12 anos)

16:10 – 17:00
(infantil, 3-5 anos)

17:10 – 18:10
(infantil, 5-7 anos)

18:20 – 19:20
(infantil, 7-12 anos)

Prof. Cleber Soares

JUDÔ

19:30 – 21:00
(adulto/juvenil)

Prof. Sumio Tsujimoto

AIKIDO

7:15 – 8:45
(adulto/juvenil)


Prof. Marcos Nogueira

TAI CHI CHUAN

15:00 – 16:00
(adulto/juvenil)


Prof. Monica Haibara

YOGA

7:00 – 8:00
(adulto/juvenil)

Prof. Magali Galello

 

 

19:00 – 20:00
(adulto/juvenil)

Prof. Erica Fuji

SEXTA-FEIRA

JUDÔ

10:00 – 11:00
(infantil, 5-7 anos)

16:30 – 17:30
(infantil, 5-7 anos)

Prof. Cleber Soares

SÁBADO

JUDÔ

11:00 – 12:00
(infantil, infantil, 3-12 anos)


Prof. Cleber Soares

KARATÊ

8:30 – 10:00
(adulto/juvenil)

10:00 – 11:00
(infantil, 6-11 anos)

Prof. Osmar Carvalho

AIKIDO

7:00 – 8:15
(adulto/juvenil)


Prof. Francisco

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